Wat is dry needling?

Dry Needling is een nieuwe behandelmethode van de fysiotherapeut. Door middel van een speciale techniek worden spieren zodanig aangeprikt dat ze snel en langdurig ontspannen.

Niet hetzelfde als acupunctuur

Dry Needling gebruikt een ‘droge‘ (Dry) acupunctuurnaald en er wordt dus geen vloeistof in de spier gespoten. Bij klassieke acupunctuur worden vaak oppervlakkig meerdere naalden gedurende langere tijd in het lichaam gezet. Dry Needling gebruikt eenzelfde soort naaldje, maar die is specifiek gericht op zogenaamde ‘triggerpoints’ die kort gestimuleerd worden.

Wat is een triggerpoint?

Een triggerpoint is een verkrampt plekje in een spier dat naast lokale drukpijn ook vaak pijn ‘op afstand’ veroorzaakt. Hieronder staat een voorbeeld van ‘lage rug’ pijn vanuit een bilspier.

Triggerpoints kunnen zich uiten in:

• Pijn en stijfheid lokaal in de spier, maar ook uitstralende pijn.
• Bewegingsbeperkingen in bijbehorende spier(en).
• Pijn-ontwijkend gedrag: u gaat ‘anders’ bewegen
• Hoofdpijn, aangezichtspijn en/of kramp.